Gymnastik für Frauen 60+

Für alle Frauen über 60 Jahre, die Gesundheit und körperliches Wohlbefinden erhalten und steigern wollen, die Freude an sportlicher Betätigung haben und einen Sport in netter Gesellschaft suchen.

Wir bieten ein buntes Fitnessprogramm, das die Muskulatur kräftigt und die Gelenk- und Wirbelsäulenfunktion aktiviert durch:
– Gymnastik
– Gleichgewichtstraining
– Rückenschule
– Beckenbodenschule
– Tanz
– Entspannung

Gruppe 1

Wann:     Mittwoch 20:00 bis 21:30 Uhr

Wo:        Rheinisch-Westfälische Realschule Dortmund, Uhlandstraße 88, 44147 Dortmund

ÜL:          Editha Schewe

Info:        Mail: info@fs98-turnen.de

Gruppe 2

Wann:    Donnerstag 17:30 bis 19:00 Uhr

Wo:         Diesterweg-Grundschule, Heroldstraße 35, 44145 Dortmund

ÜL:          Marlis Dickewied

Info:        Mail: info@fs98-turnen.de