Christina Haeusler, Autor bei Turnabteilung des FS 1898 Dortmund

Raus aus den Federn!

Starte doch mal bewegt in den Tag! Hier ist eine Anleitung für eine Morgengymnastik! Du startest auf der Bettkante. 1. …

Kein Sport und keinen Kontakt wegen der Corona-Krise? Das war ein absolutes No-Go für die Frauen der Fit und Aktiv-Gruppe …

Über eine ganz besondere Post zu Ostern freuten sich die älteren Turnerinnen und Rollatorsport-Aktiven des FS 98. Da zur Zeit …

Bei dem Wetter geht es am besten mit der Familie raus in den Wald. Geht zu Tageszeiten, an denen nicht …

Heute zeigen wir Euch Übungen mit einer Wasserflasche, die jeder machen kann. Ihr könnt die Intensität der Übungen steigern, indem …