Gymnastik für Frauen 60+
Für alle Frauen über 60 Jahre, die Gesundheit und körperliches Wohlbefinden erhalten und steigern wollen, die Freude an sportlicher Betätigung haben und einen Sport in netter Gesellschaft suchen.
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Wir bieten ein buntes Fitnessprogramm, das die Muskulatur kräftigt und die Gelenk- und Wirbelsäulenfunktion aktiviert durch:
– Gymnastik
– Gleichgewichtstraining
– Rückenschule
– Beckenbodenschule
– Tanz
– Entspannung
Wann: Donnerstag 17:30 bis 19:00 Uhr
Wo: Diesterweg-Grundschule, Heroldstraße 35, 44145 Dortmund
ÜL: Marlis Dickewied
Info: Mail: info@fs98-turnen.de
© LSB NRW / Andrea Bowinkelmann